# 对话丨 ins 百万小提琴网红 艾斯特·阿布拉米 **一起练琴 · 人物** 「一起练琴 · 人物」是一起练琴的系列专栏，通过访谈的形式，对话 99 位国内外艺术家，碰撞新锐艺术思想，探寻感性与灵性交织的艺术家园。 本期嘉宾是法国小提琴家，ins 知名网红，全网 140 万粉丝的 Esther Abrami。 ![Esther Abrami violinist, educator, and influencer & Larsen Aurora](https://static.lianqinba.com/image/blog/beb6445fddc4d2d1b81f625082c7ff1e.jpg) ## Esther：练琴最怕的不是慢，是你忘了为什么出发 Esther Abrami（艾斯特·阿布拉米）是一位出生于 1996 年的法国小提琴家 。她从 3 岁起就拿着奶奶送的迷你小提琴开始接触音乐，并在长大后考入了世界上最好的音乐学校去学习本领 。她的经历中最酷的一点是，她经常把拉琴的视频发到网上，像个“超级明星”一样拥有了超过一百万的粉丝，让很多原本不听古典音乐的年轻人都爱上了这种好听的音乐 。借由这次她在中国巡演之际，和她进行了一次直播全程英文的对话（4 万观众收看）。 听她聊聊：一个从普罗旺斯小镇走向国际舞台的人，如何看待练琴、压力、热爱与传承。以下内容根据采访逐字稿整理。 一起练琴（提问）：对于第一次认识你的听众，能不能用自己的话介绍一下自己？ 艾斯特（回答）：“一起练琴的观众们大家好，我是艾斯特·阿布拉米，一名法国小提琴家和作曲家。我已经演出了很多年，我的职业生涯是在皇家音乐学院读书时开始的。最早被大家认识，是因为我在社交媒体上发布视频，我是最早使用这种方式的古典音乐人之一。现在我签约了索尼。我正在制作我的第四张专辑，也在巡演。下个月，我会第二次来中国巡演。” ![](https://static.lianqinba.com/image/blog/9107227f94dbfd80af1302ae537f8983.png) 一起练琴（提问）：上一次来到中国，你对中国和中国观众有什么印象？这一次最期待什么？ 艾斯特（回答）：“我第一次来中国，是到北京的一所大学音乐学院做交流。那时我有机会学习，也有机会了解一点中国文化和中国音乐文化。后来我第一次来中国巡演，那非常不可思议，也非常累，因为几乎每天晚上都有音乐会，要旅行、演出、再旅行。但看到在中国这样一个我只来过几次的国家，已经有人知道我是谁、知道我在做什么，这非常温暖。即使我只会说几句中文，音乐也能让我去到任何国家，把情感带给观众，不管他们在哪里、说什么语言。” 一起练琴（提问）：这次中国巡演和上一次相比，有什么不同？ 艾斯特（回答）：“首先，这次巡演的城市和上一次不一样。北京和深圳可能是重复的，但这一次我会去很多上次没有去过的新城市，这让我很兴奋。曲目上，仍然会有一些电影音乐，但我也加入了新的作品，以及一些女性作曲家的作品。女性作曲家是我非常关心的主题，我上一张专辑《Women》就是关于这个的，我还出版了一本书，讲述女性在音乐史中的故事，因为我们对这段历史了解得并不多。” ![Esther Abrami: the feeling of music combined with the elegance of fashion](https://static.lianqinba.com/image/blog/ab04f8f62f438cd2a15bda414cbb2101.jpg) 一起练琴（提问）：你怎么看现在欧美古典音乐市场的状态？ 艾斯特（回答）：“我认为它当然在发生很大变化。现在对音乐家的要求不只是演奏得好、练习得好，我们还需要有其他能力。不是因为社交媒体存在，每个人就都必须做社交媒体，但我认为每个人至少都需要建立自己的线上社群，或者建立自己身边的社群。你需要有人脉，也需要知道如何推广自己、如何读懂合同。第一次签合同时，我就是这样学会的。但这些东西，我们并不会教给学生。哪怕只是对法律和合同有基本理解，对音乐家来说也非常重要。” 一起练琴（提问）：现在有些剧院、乐团出现资金困难，甚至停摆，你有类似经历吗？你怎么看？ 艾斯特（回答）：“这取决于国家。但总体来说，很多依靠资助的剧院和乐团现在确实有些挣扎。我知道疫情期间很多事情都改变了，很多乐团和音乐厅都遇到困难。所以我觉得事情确实在变化。也正因为如此，我们更需要努力让更多观众走近古典音乐。获得补助和支持当然重要，但如果古典音乐能够变得更可持续，如果有足够多的人愿意来听音乐会，这会帮助整个古典音乐的处境。” ![Esther Abrami - YouTube](https://static.lianqinba.com/image/blog/62f50a85f3bf2e90b9ceea69fed78662.jpg) 一起练琴（提问）：现在的学生和十年前相比，有什么变化？ 艾斯特（回答）：“我先说不好的，再说好的。现在新一代学生的挑战，是因为社交媒体和我们所处的世界，一切都太快了。我听很多教授说，他们越来越难让学生有耐心，让孩子理解：你不能马上做到一件事，它需要时间，需要练习。和十年前的学生相比，现在的学生不一样了，因为我们的生活速度完全不同。挑战在于，让孩子理解练习、努力和时间本身也是有美感的。” 她接着补充：“积极的一面是，在我的音乐会上，尤其是在法国和欧洲，我看到很多孩子，很多小女孩。她们在社交媒体上看到我，然后喜欢上一个可以追随、可以仰望的人。我也会展示古典小提琴家生活的很多面，不只是练琴，也包括挑选演出礼服这些更有趣的部分。所以今天，确实有越来越多孩子、越来越多小女孩受到启发，开始学习乐器。社交媒体就是这样，有好的一面，也有坏的一面。” 一起练琴（提问）：准备考试、比赛或演出时，学生如何练习“上台表演”本身？ 艾斯特（回答）：“我想给所有阶段学生的一个建议是：不要低估练习表演本身。我们当然要练琴，如果接受了好的音乐教育，也会知道怎样慢练、怎样通过很多练习学会一首作品。但在考试或演出之前，你必须已经练习过‘演奏这首作品’。比如我有新曲目、新节目时，我永远不会第一次就在重要音乐会上演出。因为第一次演奏某个东西，总会发生一些意外。紧张时，你会看见什么东西还留得住，什么东西会消失。” 她说：“所以要练习表演。可以给自己增加一点压力，比如录下自己，做一次直播，或者请朋友来看你演奏。方法很多。甚至在你完全没有状态、或者刚好没练的时候，也可以去演奏一遍，看自己是否还能记得。” 一起练琴（提问）：如果孩子不在大城市，也没有顶级资源，怎么走向更高的平台？ 艾斯特（回答）：“很重要的一点是，我们有时会因为很多原因觉得自己落后。比如来自乡村，没有和大城市一样的教育资源；或者开始学琴比较晚。我自己真正开始上小提琴课，是九岁、十岁左右，这已经可以算比较晚。但最重要的是，不要灰心。你可以追回时间，晚并不代表什么。” 她回忆：“我在自己的小镇曾经是第一名，后来到了更大的地方，到了英格兰，就变成了班里的最后一名。但你在有挑战的地方学到的东西，比在一个舒服、觉得自己永远第一的环境里多得多。挑战会推动你更努力、更往前。所以不要把这看成打击，它甚至可以成为让你更想成长、更想练习的机会。” ![Esther Abrami](https://static.lianqinba.com/image/blog/336121f12a3772e4f5f0410d0877b311.jpg) 一起练琴（提问）：家长如何区分，这是孩子自己的热爱，还是上一辈投射到孩子身上的期待？ 艾斯特（回答）：“当孩子很小开始时，确实很难区分这是孩子的梦想，还是父母的梦想。对我来说，三岁时我收到了小提琴，但我的父母没有马上让我开始上课。他们等到我自己说：我想拉小提琴。” 她说：“我认为让孩子学音乐是一件很棒的事，但也可以让孩子尝试很多不同的乐器和活动。这样你会很容易看到，孩子对小提琴有没有火花，或者对别的事情有没有火花。给孩子多样的选择，让他们去试。也许他们只是好奇，也许试过之后会发现：我更喜欢现在做的事。但这样你就会知道，这到底是不是来自孩子自己。” 一起练琴（提问）：在练琴过程中，家长最容易忽视的问题是什么？ 艾斯特（回答）：“睡眠是优先事项。睡眠不应该被低估。如果我们睡不好，就不再健康。小提琴是一项运动，练习乐器也是一项运动，它会消耗大量能量。所以你要像对待运动员一样对待自己：睡好，吃得健康，吃得好，也要运动。” 一起练琴（提问）：学生怎样从过度竞争、焦虑和内卷式练琴里抽离出来？ 艾斯特（回答）“你需要理解自己的节奏，而且不要为自己的节奏感到羞愧。有些人早上练得更好，有些人晚上练得更好；有些人适合连续练四小时，有些人适合中间休息。不要因为别人怎么做，就逼自己也那样做。找到对你有效的方法。” 她说：“不带大脑的练习是没有用的。我们都知道，有时候会进入自动模式，因为累了，因为厌倦了，或者因为很多原因。但如果你的大脑不在练习里，那你最好出去走一走。我们每个人都不同，记忆方式也不同。有人是视觉记忆，有人是听到东西就能记住。强迫自己用不适合自己的方式，不会真正有效。” 一起练琴（提问）：如果在平行宇宙里，你没有拿起小提琴，会做什么？ 艾斯特（回答）：“我想我一定还是会在艺术里。我很喜欢时尚，也许会进入时尚行业。或者，我在学校时也做过很多戏剧，我很喜欢表演。” ![](https://static.lianqinba.com/image/blog/998004e33506c91cd98ce9a95273d2b3.png) 一起练琴（提问）：你的作品《Transmission》有什么特别意义？ 艾斯特（回答）：“这次我会带来自己的作品，这对我非常特别。我的上一张专辑里发行了这首我自己创作的《Transmission》，它在欧洲反响很好。这将是我第一次在中国演奏它，所以我非常兴奋。它是写给我外婆的，讲的是音乐从我的外婆传递到我这里的故事。” 一起练琴（提问）：最后，能不能给今天的观众留一句总结？ 艾斯特（回答）：“首先，谢谢你们邀请我，也谢谢你们主持这次交流。能回答这些问题非常好。我很兴奋能再次来到中国，分享更多故事，尤其是关于女性作曲家的故事，也包括我的文化、法国文化、法国音乐和电影音乐。能够非常开放地谈论这些话题，总是很好的。我认为谈论这些事情非常重要，不要封闭，而是要开放地交流。谢谢你们的聆听，也谢谢你们邀请我。” 练琴这件事，最残酷也最温柔的地方在于：它不会立刻给你答案，但会把每一次努力都记下来。 AD 一起练琴 App 是可以在手机和平板上运行的练琴软件，内置乐谱、演奏音视频、AI 纠错、练琴打卡等多种功能。支持钢琴、弦乐、管乐等多种乐器。 在应用市场搜索「一起练琴」，即可免费试用。 * * * **/ · 推荐阅读 · /** [![](https://static.lianqinba.com/image/blog/2d701c2dd763d94a11db0dfe800642f0.jpg)](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxMjU5ODMyMg==&mid=2247488365&idx=1&sn=7cc5ee86df1526709bd075653aec81e4&chksm=f9635b30ce14d2261e82eba519c2c62eb3964abd7538940fb12de55603305c63367172f15690&scene=21#wechat_redirect) [![](https://static.lianqinba.com/image/blog/fa5c7577a4b94946c5158ad317274320.jpg)](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxMjU5ODMyMg==&mid=2247487803&idx=1&sn=3d952c50ae5720809d5d1acad207b7e1&chksm=f9635966ce14d070e3782efcb8f405282e08efb2c1582d727006da6dbe7546b28582ddbcbdfc&scene=21#wechat_redirect) [![](https://static.lianqinba.com/image/blog/1a480bc986f7de6dfeeee78b1c806d0d.jpg)](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxMjU5ODMyMg==&mid=2247487521&idx=1&sn=72f155a4e45e69f9d40ca5440c8c76e6&chksm=f963587cce14d16acfb81fa4244564e67c0c6b081a49e335ea1705cda65393a3a3fa7faf1b32&scene=21#wechat_redirect)